足跟长骨刺怎么治疗_健康

【足跟长骨刺怎么治疗】脚后跟局部的骨头如果长了骨刺，说明此处的骨头可能发生了退行性改变的问题，长了骨刺以后会刺激到周围的筋膜、软组织或者韧带，引起肿胀、疼痛、不舒服的症状，这些症状在走路后有所加重。
具体治疗可以根据疼痛的严重程度来进行对症的处理，比如可以做理疗、超声波、短波、蜡疗等，也可以做一些足底的筋膜牵伸放松手法。但是最重要的还是要多休息、少走路、温水泡脚，从而改善局部的血液循环。