高血压怎样降压药比较好_健康

【高血压怎样降压药比较好】不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压。
对于高血压的治疗，要从生活方式，饮食习惯以及药物服用中综合管理，生活方式中要减肥运动，规律作息，不熬夜，保持平和的心态，不要焦虑和紧张。
在饮食中强调低盐饮食，可以适当多进食含有钾，钙，镁比较丰富的食物，其中包括奶制品。
对于降压药物的选择，根据血压升高的程度以及高压或者是低压升高为主来做出选择，通常推荐使用单片复方制剂，即可以提高服用降压药的依从性，又可以保持血压比较平稳，减少波动。