类风湿关节炎不能吃什么食物_健康

【类风湿关节炎不能吃什么食物】类风湿性关节炎的患者在饮食上没有特别需要忌口的，但是一定要选择健康均衡的膳食，避免饮酒，平时少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多吃含有富含有优质蛋白的肉、奶、蛋等。同时要尽早戒烟，控制体重，吸烟和肥胖可以增加类风湿性关节炎的发病率，也会加重类风湿性关节炎的病情。
类风湿性关节炎的患者平时可以根据自己的病情、身体情况和自己的爱好选择1到2种合适运动，并坚持锻炼，病情较轻的时候可以选择稍复杂，活动量大的活动，如太极拳、太极剑，病情较重时行动不太方便，可以选择动作简单，活动量少的活动如散步、慢跑等。