糖尿病人能吃小番茄吗_健康

糖尿病人能吃小番茄吗？
糖尿病人是可以适当吃小番茄的，但是要注意小番茄它是算一种水果，和大番茄不一样。大番茄它的含糖量比小番茄会低得多，一般是放在蔬菜里面，我们可以推荐把大番茄当做水果来食用，因为它的含糖量很低。小番茄，它的含糖量比大番茄会更高一些，一般来说像圣女果，它的含糖量大约在5%左右，还有一些千禧果，它的含糖量会比圣女果更高。
【糖尿病人能吃小番茄吗】所以，糖尿病患者是可以适当的吃小番茄的，要把它记入水果来食用。同时，每次吃的量不能过多，而且要注意每一种小番茄它的含糖量是不一样的。