胃满胃胀不消化，考虑跟不良的饮食习惯有关系 。比如经常的暴饮暴食，吃饭太快，没有细嚼慢咽，吃容易产气多的食物，比如豆类 ， 薯类，甜食，心情不好，压力太大有关系 。还有可能跟胃部本身的疾病，比如胃炎，12指肠球部溃疡 ， 消化不良等有关系
出现胃满胃胀，不消化 ， 最好做胃镜的检查 ， 排除器质性的问题 。
【胃满胃胀不消化怎么办】如果不是器质性的问题引起的胃满胃胀不消化，可以适当的增加运动 ， 可以用手顺时针的按摩腹部和腹部的热敷，可以用些促进胃肠动力的药物，比如依托比利和消化酶的制剂比如复方阿嗪米特复方消化酶等 。还可以用抑制胃酸分泌的药物如质子泵抑制剂，奥美拉唑，兰索拉唑 ， 雷贝拉唑等 。
平时饮食宜食清淡好消化的食物，吃饭要细嚼慢咽，尽量减少产气食物的摄入 。
