待产孕妇吃什么好

待产期间,准备分娩的孕妇休息好,饮食得当是非常重要的 。临产后子宫剧烈收缩会影响消化功能,如果孕妇吃得过多或者吃了油腻的、不容易消化的食物,在临产过程中会发生频繁的呕吐,消耗精力 。
【待产孕妇吃什么好】所以待产的孕妇在原则上一定要注意 , 少吃多餐 , 要吃清淡的,容易消化的食物,比如稀饭,肉粥 , 藕粉 , 牛奶,果汁,苹果,橘子等,由于临产后疼痛的刺激,孕妇的体能得到巨大的消耗,所以也需要补充优质的蛋白质,比如鱼汤、肉汤就是很好的选择 。

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