严重的黑眼圈如何消除：
我们要针对引起黑眼圈的原因给予相关的处理和治疗 。
眼部肌肤特别?。蔡乇鸫嗳酰鲁麓患趸? ，眼周的循环属于末梢血管眼周循环障碍 。
下面这些因素都可导致黑眼圈的形成 。
用眼过度，作息时间不规律，长期熬夜，睡眠不足，久而久之会出现黑眼圈 。
饮食不正常，长期烟酒，情绪低沉，思虑过度也会引起黑眼圈 。
内分泌系统功能紊乱 ， 或者肝脏有疾病，慢性胃炎，消化吸收功能不良 ， 也会导致色素沉着在眼周，从而引起黑眼圈 。
缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良，也会引起黑眼圈 。
我们就要注意劳逸结合，做到起居正常 ， 生活有规律 ， 不要熬夜 ， 保证足够的睡眠时间 。
加强营养 ， 并经常锻炼，改善全身的机能状态，还要运动排汗，促进肌肤的新陈代谢 。
我们可给予按摩眼周，热敷眼部，改善眼周的血液循环 。
【严重的黑眼圈如何消除】饮食上要多吃富含维生素的食物和水果，动物的肝脏 ， 牛奶，鸡蛋，豆制品 ， 海产品 。
