严格来说，没有季节性失眠这一说法，人的睡眠模式可以受到季节的影响而出现周期性的波动，包括失眠 。如睡眠紊乱在春季比较严重，可能跟春季容易过敏有关 。此外 ， 季节性的情感障碍也会导致在相应的季节出现睡眠障碍，如器质性的精神障碍患者 。
【季节性失眠是怎么回事】睡眠不好属于失眠症或者是见于睡眠障碍性疾病 。引起失眠的原因有很多，包括生理，心理，环境因素，精神疾?。?躯体疾?。约霸诩膊」讨兴褂玫囊┪?。常见的睡眠障碍性疾病是失眠症，对于失眠一定要从以上方面来进行寻找病因 ， 针对病因进行相应的治疗 。
