孕妇老是困是怎么回事啊_健康

孕妇老是困，是怎么回事？
【孕妇老是困是怎么回事啊】孕妇怀孕期间老困，也就是老想睡觉，属于一个正常的妊娠反应。特别是怀孕早期出现嗜睡，乏力，恶心，食欲不振，呕吐。
由于雌激素孕激素分泌的增多，刺激胃肠道，引起上述妊娠反应。随着孕周的增加，营养摄入的增多，这种反应可以得到缓解和改善。
所以，遇此情况不必过于担心，应该保持良好的心态，保证充足的睡眠，补足各种优质蛋白，多喝水，多吃新鲜蔬菜，补充多种维生素，微量元素和矿物质，以保证胎儿生长发育所需要的营养。