孩子晚上一直睡不着觉怎么回事?
【孩子晚上一直睡不着是什么原因】孩子晚上一直睡不着觉,家长要查找原因 。
如睡眠地点及环境变化 , 室温过高或过低 , 孩子衣被不够或太多,孩子口渴、饥饿或吃得太饱,白天及临睡前过于兴奋,或白天时睡眠太长,尿不湿或尿床后没有及时更换,如系上述原因所致,家长若能及时处置,孩子的睡眠都可得到改善 。
家长也要以身作则,正常作息,共同培养孩子良好的睡眠习惯 。
孩子不睡觉还有可能是疾病所致,常见有感冒、发热、消化不良及维生素D缺乏性佝偻病等疾?。?孩子不睡,哭闹不安 , 并可伴咳嗽、鼻塞、呼吸不畅、腹胀、腹痛等症状,此时家长则去带孩子就医诊治 。
