润肺养肺的食物有哪些

【润肺养肺的食物有哪些】润肺养肺的食物有:
1、梨:有清热解毒,润肺生津,止咳化痰等功效,生食,榨汁,炖煮或熬膏,对肺热咳嗽 , 麻疹及老年咳嗽,支气管炎等症有较好的治疗效果 。
2、葡萄:具有补肝肾,益气血,生津液利小便等功效,生食能滋阴除烦 , 捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳 。
3、石榴:生津 , 止烦渴作用 。凡津液不足 , 口燥咽干者 。可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒 , 润肺止咳 。
4、柑桔:有生津止渴,润肺止痰,醒酒,利尿等功效 。适用于身体虚弱,热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症 , 榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳 。
5、甘蔗:甘蔗性平味甘,为解热,生津润燥止痒之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳,有天生复脉汤之美称,可用于治疗口干舌燥,精液不足 , 大便燥结、高烧烦渴等症 。
其他还有柿子,百合,萝卜,荸荠,银耳等食品 。

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