脱发是头发脱落的现象，正常脱落的头发，都是处于退行期及休止期的毛发 。进入退行期与新进入生长期的毛发，不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发 。
若头发异常或过度脱落，则会导致病理性脱发，其原因很多 。
【孕妇脱发怎么办吃什么】孕妇脱发是很常见的现象，其病因包括：
1、激素水平的变化 。
2、营养失衡，怀孕对于准妈妈来是极大的消耗过程 ， 对自身和宝宝的成长发育都需要有大量的营养补充 。若准妈妈消化或吸收功能不良 ， 或饮食过于单调、偏食 ， 容易出现营养缺乏或不均衡 ， 导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢 。
3、情绪波动，若精神压力过大、饮食睡眠不好，则易造成植物神经功能紊乱、血管神经功能失调、头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落 。
因此 ， 孕妇需正常健康的饮食，必要时需补充多种维生素及微量元素 。
