孕妇便秘喝益生菌饮料可以吗

【孕妇便秘喝益生菌饮料可以吗】孕妇便秘可以少量的喝益生菌饮料 , 但是不建议孕妇长期喝,因为饮料加有一定的防腐剂 。
孕妇便秘 , 一般建议尽量调整饮食结构,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点膳食纤维丰富的食物 。吃新鲜的蔬菜水果和膳食纤维丰富的食物可以促进胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘 。同时,建议孕妇多喝点水,要适当的运动 。通过饮水加运动,也可以促进胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘 。实在便秘的厉害,可以在医生的指导下口服乳果糖口服液,同时建议孕妇暂时停服铁剂或者是钙片,因为口服铁剂或者钙片也会加重孕妇便秘的情况 。

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