2型糖尿病都能吃什么_健康

二型糖尿病病人主食建议以粗粮为主，比如荞麦、麦片、燕麦、小米、高粱等等，但是不要喝粥，因为粥吸收特别快，容易引起餐后血糖增高，而又容易饥饿需要加餐。糖尿病病人建议多吃绿色蔬菜，每个人每天至少一斤以上的蔬菜，在血糖控制稳定的情况下可以吃一些不是很甜的水果，比如苹果、柚子、橙子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等等，但是要控制一天的水果总量。
【2型糖尿病都能吃什么】以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。