【脂肪肝多久可以好】脂肪肝是指以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合症，它包括了酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，脂肪肝需长期综合的治疗，合理膳食，戒烟限酒体锻炼，保持良好的心态，谨慎用药是治疗脂肪肝的基本方法 。
脂肪肝多久可以治好，是没有固定答案的，因为每个人的身体状况不一样，体重不一样，病情轻重也不一样，对治疗的效果不一样，所以每个人的病情恢复时间肯定是不一样的 。
对于非酒精性脂肪肝来说，最基本的方法是改善生活方式，主要包括饮食的调整 。他的主要原则就是控制每天脂肪摄入的总体水平，根据体力活动和生活情况来调整，同时要调整饮食结构 ， 多吃蔬菜，控制主食，适当的食入蛋白质及富含纤维素的食物，控制油腻食物的摄入 ， 特别是各种动物油脂，油炸食品以及高热量的食品 ， 不能喝酒 。第二是运动疗法要积极的参加锻炼，特别是有氧运动，通过这两方面的综合作用，让体重逐渐下降到正常的范围 。
