月经来了可以喝红茶吗_健康

红茶具有提神、醒脑、养胃、生津、延缓衰老、防癌、抗癌等功效，女性一般都爱喝。
在月经期，如果已经习惯，一直都喝的女性，身体健康状态比较好，可以适当的喝红茶。
但是因为红茶里边的咖啡碱，还有一些因子影响到铁的吸收，对于贫血或者精神因素不稳定的，就是那种情绪波动比较大的患者，在月经期尽量不要喝，否则影响体内铁的吸收，容易加重失眠，加重贫血，对身体健康情况不好。
【月经来了可以喝红茶吗】以上健康科普知识仅供参考。