【7种食物最养肝护肝 吃什么食物能养肝护肝】1、谷类食物 ， 例如糯米、黑米、高粱等 。
2、青色食物 ， 比如黄瓜、菠菜、芹菜、海带、苦瓜等 。
3、酸味食物 ， 如山楂、葡萄、柠檬、乌梅等 。
4、中药 ， 比如茵陈、五味子、栀子等 ， 对肝脏也有好处 。
5、动物的肝脏 ， 如：羊肝、猪肝、牛肝等 。
相关经验推荐
- 吃什么可以养肝护肝?养肝护肝食谱? 护肝养肝吃什么食物好
- 7种食物最养肝护肝 补肝养肝吃什么
- 驴肉是平性还是热性食物 驴肉是平性还是热性
- ?18种食物有效防止冬季脱发
- ?15种食物有效治冬季瘙痒症
- ?抵制脂肪肝发生难吃食物得多吃
- ?什么食物可预防宝宝近视
- 菠菜 菠菜不能和什么食物一起吃吗
- 血糖高吃什么水果好 血糖高吃什么食物最好最佳
- 什么肉是碱性食物 什么肉是碱性的