【香蕉消化不良 香蕉消化不良的人可以吃吗】1、消化不良不能吃香蕉 。
2、香蕉属于寒性食品 ， 香蕉中含有大量的鞣酸会导致不易消化 。并且其中糖分高 ， 会促进胃部分泌更多的胃酸刺激胃肠道 。
3、要注意腹部的保暖 。平时要多注意饮食的搭配 。
4、选择易消化 ， 高能量 ， 高蛋白的食物 。可以喝一些粥来养胃 ， 如小米粥 ， 绿豆粥等 ， 禁止辛辣刺激性食物 。以免增加胃肠的负担 ， 在医师的指导下服用药物 。
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