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1、主要材料:海螃蟹、新鮮田七 。
【新鲜田七要怎么处理才能食用 新鲜田七食用方法】2、辅材:姜、油耗、指天椒、食用油 。
3、先卸掉蟹螯 , 以防被蛰,清理蟹壳 , 取下心腮肺 。
4、把蟹身放到菜板上斩成四块 , 有利于进味,指天椒、姜各自切条 。
5、出锅,引入少量植物油,放进朝天椒丝、姜片和一部分新鮮田七 , 煸出香气 。
6、大闸蟹放进炒菜锅中,添加小量水 , 盖上小闷,让蟹肉和蟹棒定形 。
7、见蟹壳由蓝发红后,掀盖 , 添加小量香油煸炒,把剩余的新鮮田七放进锅中炒匀就可以起锅 。
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