【中秋可以吃什么水果蔬菜 中秋可以吃什么水果】
文章插图
文章插图
1、雪梨富含维生素和多种微量元素,果肉鲜嫩多汁,口味清甜爽口,且热量低,可以解油腻感 。中秋节吃太多月饼、或者肥甘厚味的肉类后,可以吃个雪梨解腻 。
2、猕猴桃果实细嫩多汁,味道酸甜宜人,营养极为丰富 。它的维生素c含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质 。猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果 。中秋节用猕猴桃配上月饼吃非常,既能补充多种维生素,又能防止口感油腻 。
3、鲜枣性平营养丰富,风味独特,品尝起来脆、甜、不发黏,是中秋前后最适合吃的水果之一 。而俗语也说“七月十五红枣圈,八月十五打枣杆”,从这也能看出,中秋前后是吃枣子的最佳时间 。
相关经验推荐
![游戏王决斗链接心灵迷宫卡组推荐，游戏王心灵迷宫活动刷分攻略[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/20235T011-0-lp.jpg)
- 中秋必吃水果 中秋将至吃什么水果
- 制作月饼要用什么馅料好 制作月饼要用什么馅料
- 秋风扫落叶下一句 秋风扫落叶下一句是什么
- 查尔斯为什么放弃王位了 查尔斯为什么放弃王位
- 我的世界传送动物指令 具体指令是什么
- 林蛙吃什么 林蛙吃什么食物
- 卤猪蹄用什么酱油好 怎么卤酱猪蹄好吃又简单
- 印度语言是什么语 印度语言是什么
- 空间站在什么位置 空间站位置介绍
- 曾侯乙是什么人物 曾侯乙是什么人