1.准备都有削皮的芋头400克左右，洗净后切成滚刀块，放入盆中，生姜一小块，切成姜末，放入小盆中备用，大葱半根切成葱花，和姜末放在一起，青椒含磷半个先切成长条，再切成粒，放入盆中，含磷含钾高的食物有哪些，红椒半片切成红椒粒，和青椒放在一起，花生米一小把放入盆中备用 。
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2.在钾过装芋头的盆中，打入一个鸡蛋，颠盆拌匀，抓入少许吉士粉，抓拌均匀，再放入适量的玉米淀粉拌匀 。
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3.排名表起锅添入食用油，倒入含钾花生米，用勺子连续推动，开小火炸2分钟，听到花生米食物的炸裂钾过声时，即可都有关火捞出控油 。
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4.锅能吃内再倒入食用油含量，糖尿病含钾高的食物有哪些，钾过高的食物有哪些，油温至4成热时，依次下入拌好的芋头，，全部下完以后，用漏勺翻动含钾几下，捞出漂浮的淀粉疙瘩，再用勺子翻动几下，使芋头受热均匀，炸至芋头外皮金黄酥脆时，即可捞出控油 。
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5.等花生米放凉以后，剥去花生米的外衣，用刀压碎，放入盆中备用 。
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6.另起锅添入少许食用油，放入葱蒜爆香，添入一大勺清水，透析病人不能吃含钾高的食物有哪些，加入蚝油3克搅拌化开，放入炸好的芋头，加入食盐1克，白糖1克，钾高不高的食物有哪些，鸡粉1克，东古酱油5克，搅拌化开 。
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7.改中火焖煮5分钟，放入含量肾病青红椒粒，用勺子翻动几下，勾入少许水淀粉，翻炒几下，淋入少许明油，翻炒均匀，即可关火起锅装入盘中，最后再撒上花生碎，放上少许香菜点缀，即可上桌食用蔬菜 。
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四、【红薯】
? 推荐食谱钾：红薯饼
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1.削皮的红薯一个，切成薄片，放入蒸锅中，开大火连续蒸15分钟，15分钟过后取出红薯，含有钾高的有哪些食物，用合适的工具捣成红薯泥高钾最，再打入两个鸡蛋，用筷子能吃搅拌均匀备用 。
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2.准备一个小盆钾过，倒入钾面粉400克，酵母粉4克，白糖3克，加入白糖可以促进三种面粉发酵，再分含有次加入红薯泥，用筷子搅拌，先搅成面絮，再加入少许植物油拌匀，揉成软硬适中的面团，醒发30分钟 。
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3.在案板上撒上面粉，取出醒发好的面团，揉搓成长条，用手拽成大小均匀的面剂子，再用手揉几下排出面团里的空气，盖上保鲜膜，二次醒发15分钟 。
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4.电饼铛提前预热，把醒发好的面团，一个一个地按扁做成圆形的面胚高不，锅烧热后，刷上少许植物油，放入做好的面胚，30秒后翻面，然后盖上锅盖 。
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一分钟后再次翻面，煎至饼胚外皮微黄时，用筷子把饼胚夹起来，把侧面再煎一下，确保饼胚熟透，即可取出放入盘中 。
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