益生菌的作用与功效 益生菌饭后多久吃

益生菌饭后多久吃
你们服用有分钟益生没有过被强制安利(消费)的经历餐前?


上周 , 同事吃药带宝宝去母婴店洗澡 , 期间聊吃水妈咪到了宝宝最近拉奶瓣的事 。


益生菌的作用与功效 益生菌饭后多久吃

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图片来源:科学家庭育儿能吃原创


本以为是个“营销套路” , 她当场就拒绝了 。


后来 , 宝宝服用拉肚时间长了 , 带去儿科急诊 , 医生也开了益生菌 , 让吃比她瞬间疑惑:


益生菌 , 益生菌饭后多久吃水温 , 是不是智商税?到底有没有分钟用啊?


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大众对于益生菌的评价 , 一直在“神药”和“智商税空腹生菌”两个极端摇摆 。


主要原因就是:有的孩子吃饭后了饭后有用 , 有的没用 。
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当然有用 , 我举个例子 。


幼儿园规定需要带5个苹果 , 但服用你却只有3个 , 为了减肥帮孩子完成任务你要怎么办?


当然是婴儿再买两个 , 补上这个“缺口” 。


益生菌也一样 。


【益生菌的作用与功效 益生菌饭后多久吃】宝宝从无菌四联状态转为有菌时 , 它身体各个菌群会重新定植、分布 。


有一些小宝宝的细菌定植速度相对比较慢 , 这种情况下 , 就可能会引起肠道异常 , 长期便秘或腹泻;


这时就需要额外添加益生菌 , 补上这个“缺口” 。
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那为什么会对有的宝宝分钟没用呢?


或许联益没有对症下药 。


市面上比较常见的益生菌产品有:康萃乐、培菲康、亿活等;它们的有效成分多是动物四联双歧杆菌几分钟、鼠李糖乳杆菌、布拉氏酵母菌等 。


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主要用于缓解吃药长期腹泻/便秘 , 或是帮助正在服用抗生素的宝宝 , 恢复肠道菌群平衡 。


也就是说 , 这些益生菌只对腹泻、便秘以及服用抗生素的宝宝有一定效果 , 其他方面也许有用 , 但还未被证实 。


该不该吃、什么时候吃的问题搞清楚了 , 但如果选的产品不对 , 益生菌饭后多久吃最好 , 益生菌饭后多久吃比较好 , 也可能导致宝宝吃了没用!


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① 看菌株号


大多数爸妈在选益生菌时 , 只注意数量和汉字了 , 但其实菌后边的菌株号也很四联重要 。


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同一菌种的不同菌株 , 面向的人群和对人体的作用都是不同的 , 例如益生:


—— 乳酸杆菌四联属能吃效果
● 鼠李是在糖乳酸杆菌属

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