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【白天和晚上喝牛蒡茶可以吗 牛蒡茶早上喝还是晚上喝好】
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1、牛蒡茶白天和晚上都可以喝的，晚上喝是不会影响睡眠的 。牛蒡茶饮用时间一般是饭后一个小时之内 ， 早上起来可以空腹喝一杯温热的牛蒡茶，上午、下午、上班或者在家，可以代替茶饮用 ， 晚上睡觉前一个小时不要喝牛蒡茶 。
2、夏天喝牛蒡茶可以清热祛暑 ， 防止感冒 。牛蒡茶调节血糖、血脂、降血压、健脾胃、补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果，可以排出体内毒素，补充所需营养 ， 有调节人体平衡的作用 。
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