补铁补血 , 排毒养颜 。
菠菜洗净去根 。
放入沸水中焯水 。【菠菜金针菇鸡蛋汤的做法 菠菜金针菇鸡蛋汤的做法窍门】
捞出来沥干水分 。
锅内烧水 , 卧两个荷包蛋 。
加入金针菇 。
最后加入菠菜 。
稍微煮一下 , 加入食盐和香油调味即可 。
相关经验推荐
- 菠菜热量
- 韭菜鸡蛋炒年糕制作方法 韭菜鸡蛋炒年糕制作方法大全
- 感冒发烧忌口的十种食物 发热可以吃鸡蛋吗
- 痛风怎么治疗才能断根 痛风可以吃鸡蛋不
- 鸡蛋炒西红柿 西红柿蒸蛋
- 吃药可以喝牛奶吗 吃药可以吃鸡蛋吗
- 清蒸金针菇的做法 金针菇怎么炒着吃
- 肉末鸡蛋饺子怎么做才好吃 肉末鸡蛋饺子怎么做
- 一个鸡蛋多少卡罗里 一个鸡蛋多少卡
- 馒头片裹鸡蛋怎么做 馒头片裹鸡蛋怎么做好吃
