3
浓茶
感冒期间，也要注意不能饮用太多浓茶 。浓茶会让大脑保持兴奋的状态，并使人脉搏加快，甚至血压升高，可能导致体温升高，加重病情 。
并且预防，流感吃什么食物比较好，茶水中的一些物质，也有可能影响药物的分解，阻碍人体5种流感对药物的有效吸收，从而降低药效，不利于康复 。
4
辛辣食物
辛辣的食物会刺激咽喉部，或导致黏膜好呢充血、水肿等，加重咳嗽 。而且吃辛辣食物易引起上火，对于感冒的人来说，如同火上浇油，加重病情 。
5
【得了流感吃什么食物好 流感吃什么食物好】粗纤维食物
感冒水果期间时这，胃的消化能力下降，食用玉米、小米、高粱等富含粗纤维的食物，可能会加重5种肠胃的负担，预防流感的食物，流感吃什么食物好，难以药消化，甚至还会引起小孩胃疼、胃胀等症状 。
来源： CCTV回家三种吃饭
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