1、肥肠用小苏打揉搓后洗净 , 切段 , 用洁布吸去水:豆腐切小块汆烫一下备用 。
【肥肠的做法大全 白玉肥肠做法窍门】2、锅中油烧热 , 放入肥肠段 , 炸至金黄色 , 用漏勺捞出 。
3、肠段和豆腐、姜片、葱段、蒜粒同放砂锅中 , 舀入肉清汤 , 加酱油和绍酒 , 旺火烧沸后加糖 , 小火炖至酥烂即可 。食神美味经肥肠可调理肠道功能 , 是滋阴润肠的食品 , 便秘的朋友们应该经常食用 。生肥肠应该先割除内壁油脂 , 入锅加葱段、白酒、花椒粒汆煮20分钟再进行炸制 , 就完全不腥不臭啦 。
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