小儿健脾泥鳅汤的做法 小儿健脾泥鳅汤怎么做


小儿健脾泥鳅汤的做法 小儿健脾泥鳅汤怎么做

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1、准备食材:活泥鳅500克;鲜淮山500克;姜片3片;盐适量 。
2、清理泥鳅:干锅烧热改小火 , 倒入泥鳅,迅速盖上盖子防止泥鳅弹跳出来 。等泥鳅都不动了,铲起再用水冲净泥鳅身上的白潺 。淮山去皮切厚块 。
【小儿健脾泥鳅汤的做法 小儿健脾泥鳅汤怎么做】3、处理干净的泥鳅 , 放点点油稍煎至微黄色 。
4、鲜淮山切厚块,加清水适量大火煲开 。加入煎过的泥鳅,姜片,盖锅盖小火煲 。
5、煲一个半小时,放盐调味 。

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