客家艾粄热量客家艾粄( 二 ) _客家

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第十步：粉团揉好后，我们抓个小剂子，把它搓圆，再把它捏成碗状，然后装上馅料，客家艾粄配方，然后包起来，我是先包咸味的，客家艾粄绘画，把它做成三角形，这样团好区别。

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第十一步：咸味艾粄就做好了，包的三角形，非常漂亮，看到都好喜欢，大家有包过这样的形状吗制作？

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第十二步：甜艾粄包入馅料后揉成圆形的，翠绿翠绿的，看着好历史喜欢呀，包好的艾粄要用香蕉叶或油纸垫在底部绘画哦，不然会做好粘在蒸架上的。

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第十三步：锅中烧开水，把艾粄端进去，盖上锅盖大全大火蒸12分钟，因为包的是皮薄馅多的，不需要蒸太久，馅料都是艾粄熟的，12分钟足够了，如果时间蒸久了，出锅就不成形状了哦，会软趴下去的。

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第十四步：时间一到就可以关火出锅了，如果不怕烫，马上就可以开吃了，客家艾粄青团，我就是那个图不怕烫的粗鲁男人，一出锅就忍不住功效开吃了，下图就是甜艾粄被我咬了一口的，软糯鲜香特别好吃，客家艾粄包鸡，咸味的吃着也很过瘾哦。

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客家艾粄的2种口味就做好了，喜欢的朋友试一下，艾叶放的多，韧性好，味道很足哦，真的是越吃越过瘾哦，不过笔画我是热量更喜欢吃甜的，不知道朋友们是喜欢吃咸的还是甜的呢？
此图文原创鸡作者：客家人图片铁头料
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大家好配方，我是咸馅铁头，一个爱下厨、爱做菜做好的全过程客家男人！
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