【青柠红茶水的功效与作用及禁忌 青柠红茶水的功效与作用】1、消食解腻 。青柠红茶里面含有非常多的柠檬酸和维生素 ， 可以快速去除食物当中的油脂 ， 起到消食解腻的作用 。同时 ， 青柠有非常多的芳香物质 ， 可以让口腔更加清新 ， 喝青柠红茶让人唇齿留香 。红茶是温性的 ， 可以中和青柠 ， 减少对脾胃的伤害 。
2、对抗病毒 。青柠里面含有很多的营养物质 ， 其中微量元素就非常多 ， 喝青柠红茶可以大量补充微量元素 ， 这些微量元素进入血液当中之后 ， 可以防治坏血病 ， 还能够维护呼吸系统的正常功能 ， 有预防和治疗感冒的作用 。
3、美容养颜 。青柠红茶还有美容养颜的功效 ， 皮肤在接触紫外线之后 ， 容易出现黑色素沉淀 ， 而青柠红茶可以去除黑色素 ， 对皮肤有美白作用 。青柠红茶还可以给肌肤补充水分 ， 是女性日常美颜不可或缺的一种茶 。
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