蒸菜丸子的做法 蒸菜丸子的做法大全

1、材料:土豆适量 , 南瓜适量 , 果蔬面条适量 , 玉米粒可选 , 牡蛎粉可选 , 盐适量 。
2、土豆蒸熟捣成泥;果蔬面煮熟过一下凉水 。
3、南瓜切成小粒 , 加油炒熟 。因为这款蔬菜丸子不额外加油 , 所以蔬菜炒熟 , 营养更好吸收 , 也更加香 。
4、把南瓜 , 果蔬面 , 剥好的熟玉米粒(咀嚼能力一般的宝宝可不放) , 一勺牡蛎粉加到土豆泥里 , 也可以加点盐调味 , 搅拌均匀 。(一周岁以下的宝宝不要加盐) 。
【蒸菜丸子的做法 蒸菜丸子的做法大全】5、放点淀粉搅拌均匀 , 搓成小丸子 , 上锅蒸3分钟左右即可 。

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