新鲜薄荷叶怎么吃去火新鲜薄荷叶怎么吃 _薄荷叶

【新鲜薄荷叶怎么吃去火新鲜薄荷叶怎么吃】新鲜的薄荷叶香气诱人，能清热去火，消炎止痛，还能预防感冒，对人类身体有多种好处，但是新鲜的薄荷叶应该怎么吃呢？新鲜薄荷叶的吃法有很多种，想了解可以和小编一起去看看。
2、薄荷豆腐
薄荷豆腐也很好吃，对人类的鼻塞和流鼻涕有很好的缓解功效，制作时需要新鲜的薄荷叶五十克，鲜葱三根，豆腐适量，把豆腐切成块状以后加入葱段和薄荷叶与清水一起煎制，煎好以后趁热食用即可。
3、薄荷粥
薄荷叶煮粥也是它的常见吃法，煮制时可以取五十克粳米和五十克新鲜的薄荷叶子，把粳米淘好入锅加清水煮制，在粥快要煮好的时候，加入薄荷叶和少量冰糖，然后接着煮制，等粥变得粘稠软糯以后就能取出食用。