木瓜葛根粉，木瓜葛根粉做法、功效 _瓜葛

木瓜葛根粉是一种用纯天然的青木瓜粉和葛根粉为主要原料，通过现代化的工艺加工而成的一种食品。它对人体来说有一定的好处，因为它是一种纯天然的食品，可以补充人体的营养，对于女性来说也有一定的美容和丰胸的作用，具体如下！

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木瓜葛根粉的功效木瓜葛根粉特别对于一些哺乳期的妇女来说，可以增加营养，而且可以对于乳汁的分泌有一定的好处。所以，木瓜葛根粉对于女性来说是比较好的一种食品，可以为女性提供一些乳房等相关需要的营养要素，从而达到美容保健，丰胸的效果木瓜葛根粉做法 1、精选原料，所有选材都属于国家卫生部公布的“药食同源”品种名录里的食材，养生效果更佳。 2、精心组方，所有配方均按照中医学“四性五味”理论进行组方配比，营养更加丰富合理。 3、纯天然，无任何添加，可根据个人喜好进行调味。

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木瓜葛根粉食用方法 1、木瓜葛根粉在生活中有多种不同的使用方法，最简单最常用的使用方法就是把适量木瓜葛根粉放在一个大碗中，然后加入少量凉白开，两元把它制成浓稠的糊状，然后再冲入95度以上的沸水，在充水过程中，要不断搅拌，把它搅拌成半透明的粥状物，降温后可直接食用。 2、木瓜葛根粉还可以用凉白开搅拌均匀以后直接放在微波炉中加热，加热时可以选择高火加热时间不要超过两分钟，而且在加热以前，还可以在木瓜葛根粉调成的糊状中加入适量蜂蜜或食用盐进行调味，也可以加入适量枸杞和葡萄干，这样能让木瓜葛根粉的口感更好营养价值更高。木瓜葛根粉副作用木瓜葛根粉是否真的能丰胸现在仍是有争议，在购买木瓜葛根粉还是要谨慎，要在正规渠道购买且确定该产品是通过食品安全质量认证的。因为木瓜葛根粉具有清热解毒的功效，能够促进肠胃的蠕动起到很好的润肠通便的作用。但是木瓜葛根粉作为一种营养食品，对于一些身体比较虚弱或者是体寒的人群来说是不适合的，而且对这类人群也不会有很好的丰胸效果，还可能会出现拉肚子等副作用。木瓜葛根粉的价格将纯天然的青木瓜粉和葛根粉混合，然后通过现代食品加工工艺制作，就形成了我们如今能够购买到的木瓜葛根粉。这种保健品市场价格浮动相对比较大，售价在100元—300元左右，消费者在购买的时候可以多家比对，选择一家性价比相对较高的卖家。

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木瓜怎么吃 1、木瓜牛奶【材料】木瓜150克(大约1/4个大木瓜) ，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜) 。【做法】①木瓜去皮、切块。 ②放入果汁机中加入200毫升。 ③鲜奶、糖适量，用中速搅拌几分钟即可。 ④每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。【功效】鲜奶中的钙质、木瓜中的维生素C和木瓜酵素都是有利于瘦身美容的，长期喝能使身材变好、皮肤变滋润。 2、木瓜牛奶椰子汁【材料】木瓜1/2个，鲜奶250毫升，蜂蜜1大匙，椰子汁50毫升，碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰) 。【做法】①木瓜去皮对剖、去籽、切块。 ②将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。 ③每天一杯，做好后立即饮用。【功效】美颜瘦身、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。 3、木瓜牛奶果汁【材料】木瓜100克，香蕉1/3根，柳橙半粒，牛奶150毫升，冷开水50毫升，冰块适量。【做法】①木瓜去籽挖出果肉，香蕉剥皮，柳橙削去外皮，剔除籽，备用。 ②把准备好的水果放进果汁机内，加入牛奶、冷开水，搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。【功效】木瓜中的β胡罗卜素，结合香蕉的维生素E ，可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题，比吃药更自然健康，又没副作用。 4、木瓜橘子汁【材料】木瓜1个，桔子130克，柠檬50克。【做法】①先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。 ②再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木瓜汁混合，搅匀即成。【功效】饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化、润肠，是女人必喝的饮品。 5、木瓜麦片牛奶汁【材料】去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。【做法】①木瓜切粒。 ②与全脂牛奶搅成汁后。 ③加入即溶麦片，再酌量加入糖当早餐吃。【功效】长期吃能减肥，使皮肤滋润。 6、木瓜沙拉【材料】木瓜、苹果、雪梨、香蕉等各种水果。【做法】①把木瓜剖开成两半，挖去瓜肉，做成天然容器。 ②将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果切片后放入“木瓜碗”中，依口味掺些蜜糖，拌上沙拉酱即成。【功效】晚餐或者下午吃具有清肠、润肤通便的功效。 7、银耳炖木瓜【材料】银耳15克，木瓜1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。【做法】①将银耳用清水浸透发开，洗净。 ②木瓜削皮去籽，切成小块。 ③南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。【功效】滋润养颜，经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老，尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。 8、木瓜蜂蜜糖水【材料】木瓜1个，蜂蜜适量，水适量【做法】①用水洗净木瓜，皮刨去，去瓤，切片。 ②将木瓜放入煲中，加适量水。 ③煲滚后改用中火煲30分钟。 ④放落蜂蜜调味，搅匀糖水，即可饮用。【功效】木瓜能助消化、健脾胃、润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热，熟则性温，能补中、解毒。木瓜蜂蜜糖水能舒筋去湿、滋润五脏，而对十二指肠溃疡、咳嗽、吐泻亦具食疗作用。