很多人都不明白 , 为什么肝癌总是比较晚发现 , 大多数人一旦检查出来就已经是晚期了 。 这是因为肝脏是唯一没有痛觉神经的器官 , 所以无论它累成怎么样 , 也从不呻吟叫苦 , 也不会喊痛 , 所以人们容易忽略它的健康状况 。 肝脏是人体非常重要的一个脏器 , 它是人体最重要的代谢和解毒器官 , 我们吃进去的食物、药物、呼吸进去的各种有毒气体、以及无法及时排出体外的宿便 , 都要先通过门静脉收集 , 然后在肝内被解毒和清除 。 可以说 , 如果肝功能不好 , 那么整个人也好不到哪里去 。

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肝脏总是默默的承受来自身体的各种“垃圾” , 但人们却经常无视它的存在 , 偶尔发发脾气 , 想让主人关心一下 , 却得不到响应 , 于是很多可怕的事情就俏然发生 , 如肝癌 。 肝癌的形成并不是一朝一夕的 , 它早早就给人们发出求助信号了 , 只是人们从来不去仔细留意自己 , 纠正自己不良的行为习惯 , 及时给肝洗洗澡 。 看看如果肝脏出现问题时 , 有哪些表现? 1、无端感到疲倦 。 2、无端感到烦躁、焦虑和忧郁 。 3、眼睛干涩或者死鱼眼 。 4、出现粘便 。 5、腰部赘肉增加 。 6、有体臭 。 7、失眠多梦 。 8、口干口苦 。 9、偏头痛 。 10、前胸后背有红痣 。 11、指甲有明显竖条纹 。 12、头发经常很油 。 13、脸庞两边有肝斑 。 14、脾气特别大 。 15、乳腺增生和妇科问题 。 如果以上症状 , 你已经满足了三项以上 , 那你就必须要开始调理肝胆的功能了 。 怎样让肝更健康?看看下面的养肝七招吧!【为何肝癌总是晚期才被发现?这些早期的信号不可忽略!】
养肝第一招 : 开心最重要 肝脏的特性就是主疏泄 , 喜调和畅达 , 恶抑郁 。 只有当肝不受约束时 , 身体才能达到一种轻松、疏泄的状态 , 犹如一棵枝叶舒展的树 。

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养肝第二招 : 远离烟酒 吸烟会影响肝脏的脂质代谢 , 有调查显示:肝癌病死者中 , 吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6~1.7倍 。 可见 , 与其他癌症一样 , 吸烟对肝癌的发生也有某种恶劣影响 。 众所周知 , 饮酒伤肝 , 现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害 , 特别是空腹饮酒时 , 酒精很快被吸收入血 , 不仅会对肝脏造成损害 , 对全身亦有不良影响 。

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养肝第三招 : 早点睡觉 如今 , 夜生活越来越丰富 , 尤其在大城市 , 到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩 , 很多人在家上网、打牌、玩手机也会玩到忘记睡觉时间 。 睡眠不足 , 已经成了严重危害人体健康的“凶手” 。 很多人都知道 , 每晚子时(22:00~2:00)开始就是肝胆自我修复的时间段 , 此时能进入深度睡眠是非常重要的 。

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养肝第四招 : 远离宵夜 适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量 , 维持人体的正常生理功能 。 但是 , 吃太多脂肪会使肝胆负荷过重 , 久而久之 , 会让脂肪堆积在肝细胞内代谢不出去 , 造成脂肪肝 。 一旦形成脂肪肝 , 肝脏的功能就会直线下降 , 后面会衍生出胆囊的各种疾病以及全身代谢障碍 , 实在是百病之始 。
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