超燃脂紧致肌肤纤体按摩招式


超燃脂紧致肌肤纤体按摩招式

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春意盎然, 夏天已经不远, 你已经在纤体了吗?无论你是在节食还是健身, 都应该尝试第三种方式--用纤体霜瘦身 。 单独使用, 可以消解脂肪、去除橘皮, 收紧松弛的肌肤;如果伴随健身运动, 更能达到再现窈窕曲线的完美效果!
纤体功臣
大部分外用的纤体产品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分, 这些活性因子能应用于积存脂肪过剩的皮下组织, 促进肌肤微循环并减少脂肪堆积, 从而达到局部瘦身的目的 。
1.咖啡因:刺激血液及淋巴循环, 加速脂肪的新陈代谢 。 如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡, 也可以起到一定的瘦身作用 。
2.可可精华:可可能刺激体内安多酚因子, 给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解 。
3.辣椒素:辣椒能够疏通血脉、刺激神经系统, 通过促进淋巴排毒和排汗, 从而改善水肿型的肥胖 。
【超燃脂紧致肌肤纤体按摩招式】 4.茴香:具有利尿、抗菌功能, 能促进新陈代谢, 对改善橘皮组织有神奇功效 。
5.葡萄籽:纤体霜通常能够借助葡萄籽精华的抗氧化作用来保护皮肤组织结构 。 How如何使用纤体霜?
使用纤体霜时, 不同的部位需要不同的按摩手法, 原则上通常是从离心脏远的位置向近的位置顺序按摩, 由下往上, 由内向外的方向按摩 。
用于腹部时
先将纤体霜均匀涂抹于腹部, 然后以顺时针方向加以适度按摩, 直至产品被完全吸收 。 打圈按摩时也可用双手手掌轻拍腹部皮肤, 以加速血液循环, 帮助皮肤对有效成分的吸收 。
用于腿部时
先把脚放高, 将纤体霜涂在大腿上 。 将双手拇指放于大腿上, 把压力放在拇指上, 并收紧其他手指, 向拇指方向轻扫 。 由大腿一直重复这个动作至膝盖 。
When何时使用纤体霜?
1.清晨起床时, 是人体机能最旺盛的时刻, 新陈代谢速度也比较快 。 在出门前先冲个热水澡, 再以按摩的方式涂抹上纤体霜, 能让纤体效果事半功倍 。
2.晚上回家后, 如果在沐浴后趁着身体还很热的时候做一回全身按摩, 在需要瘦身的部位如上臂、腰腹部、臀部、大腿等处重点按摩, 可以加速血液循环新陈代谢, 之后再涂抹纤体霜, 可令瘦身效果更明显, 且不容易反弹 。

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