【西兰花里有虫咋办？教你两步巧解决！】
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西兰花很多人都喜欢吃 ， 它除了含有丰富膳食纤维 ， 还蕴含多种矿物质 ， 对人体的免疫力和肠道健康都有很多好处！ 不过有网友揭露出西兰花中藏有很多小虫 ， 让人很担心！其实 ， 只要将菜洗净、煮熟 ， 并不如大家想像般可怕 。 下面生活妙招网小编就来教大家两步去除西兰花里虫！ 第一步 ， 将西兰花切成细件 ， 茎部切成小块 。 由于它体积大、分支多 ， 很容易暗藏幼虫 ， 所以在清洗前 ， 一定要切细 ， 以便更透彻地清洗干净 。 第二步 ， 将切好的西兰花放入水盆里 ， 加入盐或苏打粉 ， 进行浸洗 。 这是由于幼虫只有几毫米长 ， 肉眼不易分辨 ， 用盐水可将它们逼出！ 用盐洗： 先在水中加入3至4茶匙盐 ， 然后将西兰花件放在水中浸泡最少10分钟 。 捞起后需要再用清水冲洗 ， 去除盐水味 。 另外要记住：浸泡时间不要超过30分钟 ， 避免营养流失 。 用苏打粉洗： 首先要在水中加入2至3茶匙苏打粉 ， 然后将西兰花件放在水中浸泡约6至10分钟 ， 捞起后再用清水冲洗3至5次便可完成 。 此方法还可去除表面的农药！ 另外 ， 还可以用温热水清洗 ， 效果更佳！
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