6岁以下幼儿最好不要喝鲜奶

    乳品是儿童成长必需的钙、蛋白质等物质的最佳来源之一 , 每天至少给孩子喝一杯奶也正成为越来越多父母的共识 。 但儿童保健专家提醒 , 6岁以下幼儿最好不要喝鲜奶 。
    现在许多家长认为鲜奶是天然乳类 , 最鲜、最有营养 , 给孩子喝最好 。 其实这种观念并不完全正确 , 对幼儿来说 , 评价乳品好坏的标准只有一个——与母乳的接近程度 。  
【6岁以下幼儿最好不要喝鲜奶】     人的成长发育离不开优质蛋白质和钙等物质 。 而对婴幼儿来说 , 这些物质的最佳来源是乳品 。 国际公认的最能为人体吸收利用的乳品是母乳 。 而目前市场上的鲜奶以牛奶为主 , 牛奶中大分子结构的蛋白质不仅人体不易吸收 , 而且因为幼儿器官发育不成熟 , 会加重肾脏的负担 。
    此外 , 牛奶中磷含量太高会直接影响钙的吸收 。 所以6岁以下的幼儿最好选择喝更接近母乳、营养更全面均衡、更容易被吸收利用的配方奶粉 。

    相关经验推荐