求问中医养生的基本原则是什么？食养养生之术内容是在养生理论指导下，历代逐渐建立起来的，并不断发展与完善 。其内容包括以下七方面：
1．神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面 。融合了传统医文化、宗教文化和民俗文化内容 。
2．行为养：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养 。融合了传统医文化、宗教文化、民俗文化和美术艺术文化等内容 。
3．气养：主要为医用健身气功的“内养功” 。融合了传统医文化、宗教文化和武术文化内容 。
4．形养：主要包括形体锻炼，体育健身活动 。内容融合了医文化和武术文化内容 。
5．食养：主要内容为养生食品的选配调制与应用，以及饮食方法与节制等 。内容包括了医、药、食、茶、酒以及民俗等文化方面 。食养为中医养生之术的主要内容之一，包涵在日常生活之中，因此其应用范围广，适合人群较多 。
6．药养：主要内容为养生药剂的选配调制 。其制剂多为纯天然食性植物药；其制法也多为粗加工调剂，其剂型也多与食品相融合 。对此，古代常有“药膳”、“法膳”之称 。其应用范围也较广，适合人群较多，营养内容也涉及到医、药、饮食文化等方面 。
7．术养：是以上养生之术以外的一种非食非药的养生方法，即利用按摩、推食、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等方法进行养生 。其内容主要涉及医药文化 。
总之，养生的特点是强调个体行为，所采用的方法应因人之不同采用不同的养生方法 。所谓“审因施养”，“因人施养”，在群体中并不强求统一 。例如，甲需要重点锻炼形体，而乙需要着重调理饮食，而丙则需要着重调摄精神等等 。
食疗的应用原则有哪五条一、 辨证施膳
辨证施治是中医治疗疾病的指导原则，即在临床治疗时要根据病情的寒热虚实，结合病人的体质以相应的治疗 。只有在正确辨证的基础上进行选食配膳，才能达到预期的效果 。否则，不仅于病无益，反而会加重病情 。
二、全面膳食
所谓全面膳食，就是要求在饮食内容上尽可能做到多样化，讲究荤素食、主副食、正餐和零食等之间的合理搭配 。现代营养学认为人体所需要的各种营养素主要包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水和纤维素七大类物质 。这几大类营养素分别存在于不同种类的食物中，如粮食类食物主要含有丰富的糖类，蔬菜、水果中含有大量的维生素、矿物质和纤维素，鱼、肉、奶、蛋类则是蛋白质的良好来源 。如果一味追求素食，进食谷类、蔬菜类食物，摒弃或限制动物性食品的摄入，久则使蛋白质的供给不足，不能满足机体新陈代谢的需要，可引起低蛋白血症，也影响脂溶性维生素D、维生素E等的吸收，引起一系列症状 。而效仿西方的膳食结构模式，大量摄入动物性食品，势必使某些肿瘤如乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、直肠癌等的发病率明显升高，也使动脉硬化、冠心病、糖尿病、痛风等病的发生增多 。所以，为了保持身体健康，必须采用平衡膳食，全面膳食 。
三、饮食有节
【不属于饮食养生基本原则的是中医饮食养生的基本原则有】饮食有节是指每天进食宜定时，定量，不偏食，不挑食 。主要有两层含义，一是指进食的量，一是指进食的时间 。
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