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冬季10大护肤准则

小知识准则护肤冬季的是大女士们

    冬季是女士们护肤的戒严期 ， 寒冷干燥严重威胁着爱美MM幼嫩的肌肤 ， 怎样在寒冬给我们的皮肤穿上防护衣 ， 使它安然度过寒冬呢？“生活妙招网”小编马上为你送上冬季10大护肤准则 ， 只要在睡前稍微护理一下 ， 美丽肌肤伴你过冬!  准则一：洁净皮肤 ， 按摩辅助  入睡前必须把皮肤清洗干净 ， 清洗时先把清洁霜涂在脸上 ， 然后用香皂洗干净 。 尽量选择香料少的洗脸香皂 ， 弄出泡沫 ， 然后用中指和食指在脸部由上往下 ， 由内往外轻轻按摩 。 倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果 。 请记住 ， 按摩后一定要用清水洗干净 。   准则二：多吃醋 ， 保护皮肤  别误会!小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦!醋有一定的美容作用 。 睡前在温热的洗澡水中加适量的醋 ， 洗浴后会格外舒服 。 将醋与甘油以5∶1混合 ， 经常擦用 ， 能使粗糙的皮肤变得细嫩 。   准则三：睡前喝杯冷开水 ， 肌肤柔亮如翡翠  美容大师认为 ， 睡前的一杯水对肌肤是非常有益的 。 因为当你睡觉时 ， 这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收 ， 使你的肌肤更加细嫩柔滑 。 尤其在冬季 ， 就更加可以使肌肤避免干燥 。   准则四：桔皮水洗澡 ， 皮肤没烦恼  冬季多吃桔子 ， 保存桔皮 ， 晒干 。 每天睡前洗澡的时候 ， 把它装在纱布袋子里 ， 泡在浴缸的水中 。 用桔皮水洗澡有美容功效 。   准则五：晚餐别太饱 ， 皮肤色泽好  晚餐时 ， 如果吃得太饱 ， 会导致睡觉时血液集中在胃部 ， 使脸部血液量减少 ， 影响肤色 。 而且还要尽量避免或少量摄取盐分 ， 最好不要喝酒 ， 这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况 。   准则六：睡前卸装 ， 皮肤清爽  在睡前一定要记住清除掉脸上的状容 ， 不能偷懒的哟 ， 因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液;如果清洁方法不正确 ， 很容易造成眼睛红肿 。   准则七：茶包妙用 ， 眼纹平伏  茶包不但能浸泡出清淡的香茗 ， 还能有美容的功效!在睡前用湿水浸泡茶袋 ， 然后将其压在眼皮上10分钟 ， 再涂上眼霜 ， 这有利于眼部肌肤的保养 ， 还能防止鱼尾纹的产生 。   准则八：颈部紧致 ， 不容忽视  颈部皮肤十分细薄而且脆弱 ， 其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一 ， 皮脂分泌较少 ， 持水能力自然比面部要差许多 ， 从而容易导致干燥 ， 容易滋生皱纹 。 所以每天洁面的同时 ， 不要忘记清洁颈部;涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜 ， 因为护肤产品通常都能让颈部紧致 。   准则九：牛奶助眠 ， 皮肤放松  牛奶有催眠的神奇功效 。 因此 ， 那些容易失眠的人 ， 睡前不妨喝一杯新鲜牛奶 ， 这会放松你的神经 ， 使你轻松入眠 。 优质的睡眠让皮肤也能充分休息 ， 比任何护肤品都来得有效 。   准则十：告别熬夜生活 ， 肌肤焕发容光  早睡早起 ， 告别熬夜 ， 烟酒 ， 健康的生活会让你的肌肤皱纹减少 ， 保持水分 ， 整天容光焕发 ， 水嫩迷人 。

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