胡萝卜柿饼瘦肉汤
胡萝卜2根 ， 柿饼2个 ， 去核红枣8枚 ， 猪瘦肉200克 。将胡萝卜去皮 ， 切厚片；柿饼、红枣用水细洗；瘦肉切片 。将全部配料放入砂锅内 ， 加水炖1小时左右 ， 调味即可连汤料同食 。
复方牛肝粥
牛肝500克 ， 白菊花9克 ， 白僵蚕9克 ， 白芍9克 ， 白茯苓12克 ， 茵陈12克 ， 生甘草3克 ， 丝瓜30克（后六味放入纱布包内） ， 大米100克 ， 加水2000毫升煮成稠粥 ， 煎后捞出药包 ， 500毫升汤分两日服用 。吃肝喝粥 ， 早晚各服一次 ， 每个疗程10天（两天熬一次粥 ， 不要一次熬出来） ， 两疗程之间隔一周 ， 连服三个疗程 。此方无副作用 。
桃花猪蹄粥
桃花（干品）1克 ， 净猪蹄1只 ， 粳米100克 ， 细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量 。将桃花焙干 ， 研成细末备用；淘净粳米 ， 把猪蹄皮肉与骨头分开 ， 置铁锅中加适量清水旺火煮沸 ， 改文火炖至猪蹄烂熟时 ， 将骨头取出 ， 加米及桃花末 ， 文火煨粥 ， 粥成加盐、香油等调料 ， 拌匀 。隔日一剂 ， 分数次温服 。本方活血化淤 ， 适于产后女性 。
桃花白芷酒
在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克 ， 与白芷40克同放瓶中 ， 加上等白酒100毫升 ， 密封1个月后开封取用 。早晚各饮桃花白芷酒1盅 。饮用时倒少许药酒于手掌之中 ， 双手对擦 ， 待手心发热后 ， 来回擦面部 。
清斑食疗汤
丝瓜络10克 ， 僵蚕10克 ， 白茯苓10克 ， 白菊花10克 ， 珍珠母20克 ， 玫瑰花3朵 ， 红枣10枚 。煎浓汁两次混合 ， 分两次饭后服用 ， 10天一疗程 ， 一般患者一个疗程见效 。
调节内分泌减压疗法：
芳香SPA水疗：解除工作、生活、生理、心理的各种压力 ， 调节女性的内分泌 ， 防治妇科疾病 。
耳烛排毒疗法：采用真空吸引的原理 ， 舒缓、减压 。
丰胸美身护理：利用中医点穴的手法 ， 疏通经络 ， 促进雌性荷尔蒙的分泌 ， 激活乳房腺体丰满再生 。
调节内分泌爱抚疗法：
有规律的性生活 ， 能够大大提升女性体内复合胺的分泌水平 ， 有助预防生理节律紊乱和内分泌失调 。
■ 痘痘大多是由两个原因引起的 ， 一个是因为皮肤属于油性皮肤 ， 皮脂腺过于发达 ， 皮脂分泌过旺 。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅 ， 那么皮脂腺继续分泌 ， 皮脂就在毛孔中累积起来 ， 突起、成为痘痘 。
■ 另一个原因是 ， 体内激素分泌失衡 ， 使皮肤长痘 。这个原因在青春期的时候比较常见 。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛 ， 从而进一步加剧痘痘的状况 。
【简单版】：
患了痤疮（青春痘） ， 应该常用温水、含硫香皂洗脸 ， 每日洗数次 ， 以减少皮肤的油腻 。皮肤的油腻减少 ， 灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少 ， 这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染 。另外不要用手挤压痤疮 ， 不用油脂类化妆品 ， 不随便外用油膏 ， 不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏 ， 否则会引起类固醇激互性痤疮 ， 亦不要用溴、碘类药物 ， 否则会引起疣状丘疹 ， 起增殖性痤疮 。要少吃脂肪和糖类食品 ， 少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物 ， 多吃水果和蔬菜 ， 防止便秘和消化不良 ， 这些对减轻痤疮都有一定帮助 。
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