看电视可以增长知识 ， 开阔眼界 ， 掌握信息 ， 陶冶情操 ， 使人们得到积极的休息和充分的娱乐 。 长时间看电视后应洗脸和饮茶 ， 这对人体健康是有好处的 。 看电视后要洗脸 ， 这样可避免得“电视斑疹” 。 皮肤病专家发现 ， 长期在电视荧光屏前工作的人 ， 脸上常出现“电视斑疹” 。 原来这是由于机内电子流不断地向荧光屏轰击 ， 使荧光屏表面产生大量静电荷 ， 从而将空气中的灰尘、微生物吸附在荧光屏上并污染了电视机周围的空气 。 大量灰尘、微生物附着在脸上 ， 就会导致“电视斑疹” 。 因此 ， 看电视后最好用肥皂把脸洗干净 。 如连续看电视四五个小时 ， 会使人的视力暂时降低30％左右 。 特别是经常看彩色电视机 ， 会大量消耗眼中的视紫红质 ， 造成维生素A的缺乏 ， 并使视力减退 ， 甚至引起夜盲症等病 。 而茶叶 ， 特别是绿茶中含有多种维生素 ， 其中包含大量的维生素 A 。 此外 ， 现代医学研究还发现 ， 饮茶有消除放射性物质对人体危害的作用 。 因茶叶的茶多酚类物质 ， 能吸收放射性物质锶 90 ， 茶叶中的脂多糖物质 ， 对造血功能有明显的保护作用 ， 因而能抵抗辐射 ， 增加白血球 。
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