一般原因有：心情紧张、抑郁、烦闷的人，体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足，荷尔蒙（女性激素）分泌随之减少，可导致月经稀少、经量减少或闭经，继而体内代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄 。
俗话说，笑一笑、十年少 。心情愉悦、心情开朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容光焕发 。人的一生会遇到各种矛盾，要正确面对矛盾，随时调整自己的心态，从困扰中解脱出来，善待自己，自找乐趣，不要刻意去追求一些本不属于自己的东西，做到心胸坦荡天地宽，眉开眼笑精神爽 。
身体有病的人，或痛、或痒，正常的平衡失调，代谢机能紊乱、肠胃功能下降，肌肤因消耗过多而吸入不足而干燥，体内病变代谢物排除不畅显露于肌肤而萎黄 。因此，面色不佳、精神不振的人应随时就医，查找病因，做到无病早防、有病早治 。
面色枯黄的女性，在排除甲亢、糖尿病、肺结核、月经过多等疾病外，要考虑饮食习惯和皮肤护理 。因为现代女性要智慧，更要有好身材、好容貌，不少女性为保持体形苗条而节食减肥 。如果饮食控制不得当，就会造成营养不良，其结果就出现上述情况 。
所以应注意调节情志，注意饮食营养，注意休息 。多吃水果 ,尤其是苹果,多吃新鲜蔬菜，多吃红枣.黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等补血食品 。
治疗面黄验方
1、治面黄食少 。用苍术一斤、熟地黄半斤、干姜(炮)五钱至一两(夏天五钱，冬天一两)，共研细，加糊成丸，如梧子大 。每服五十丸 。温水送下 。
2、脾胃有虫，食即痛 。面黄无色 。用芜荑仁二两，和面炒成黄色，研为末 。每服二匙，米汤送下 。
3、湿痰咳嗽（面黄体重，贪睡易惊，消化力弱，脉缓） 。用半夏、天南星各一两，白术一两半，共研为末加薄糊做成丸子，如梧子大 。每服五十至七十丸姜汤送下 。此方名“白术丸” 。
淘宝购物网 网上购物最好的选择
8taobao8淘宝导购 网上购物最好的选择
相关经验推荐
- 秋天吃什么好 补肾养胃最离不开它
- 针织帽和大衣搭配图片
- 小个子女生复古风格衣服搭配图片
- 秋天喝什么茶好？推荐几款秋季白领保健茶饮
- 秋天养生要做好“秋收”工作
- 养生清淡饮食图片 养生饮食清淡香水
- 秋天饮食养生简单美食做法大全
- iPhone|iPhone 16消息传来，网友：完美
- 秋季应怎样饮食 秋季养生怎样饮食
- qq心情短语大全带图片爱情,2021爱情的心情短语带图片 很甜蜜很幸福的心情短语