拆弹高招：“性格内向、精神长期抑郁、早期生活不幸福是导致癌症的重要因素 。”马宏民表示 。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和 。这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对乳房造成进一步的伤害 。
马宏民建议，职场女性尽管难以逃离“高压锅”的压力，但要适时为自己的心理“松绑” 。“开怀大笑、与人倾诉等都是减压的好办法 。”良好的家庭生活、人际交往能有效为压力减负 。平时多到户外接触阳光，回归大自然、回归家庭生活有益身心健康 。
不穿文胸小心乳房皮肤过敏
对于习惯了穿文胸的我们来说，要放弃穿文胸并不是一件容易的事，我们最担心的就是，如果不穿文胸会有哪些不良影响呢?我们来听听专家怎么说 。
1、影响美观
如果你穿的是比较贴身的衣服，如果不穿文胸一不小心就会出现激凸，实在影响美观，特别是在社会风气还没那么开放的中国，总会引来侧目，所以在适当的场合穿上合适的文胸也是基本的礼仪 。
2、伤害乳头，引起皮肤过敏
现在很多衣服材质都是化纤的，如果不穿文胸，衣服会对乳房局部皮肤特别乳头反复摩擦，严重者甚至会造成皮肤破损，引起发炎 。尤其是在运动的时候，因为运动时摩擦会更剧烈，而且运动时会大量排汗，在这两个因素共同作用下，会更容易引起乳头皮肤破损、发炎 。
3、容易胸部下垂
如果一个女人不会遭受到地心引力或是怀孕的影响，那么她的胸部纤维组织当然可以维持相当好的弹性，不过我们也知道在正常的生活状态下，这是不可能的事 。所以如果很担心胸部下垂的女性(特别是胸部比较丰满的女性)，建议在平时最好都能穿上文胸，尤其是在运动的时候，更要穿着运动型的内衣 。
当然，如果觉得胸部下垂、变形也无所谓，就可以大胆的解放自己的乳房，当然，同时要注意自己衣服的材质，不要因此伤害了乳房 。
女人喂奶会致胸部下垂吗
乳腺增生是一个很常见的病，这种病主要是根据体内激素，特别是年轻的女性体内的激素水平是随着月经周期的变化而改变的 。
对于乳腺外科来说这是一种常见病 。若起初发现时很小的就不用管它，专家建议女性朋友三个月或半年去复查一次，平时尽量不要去摸或按压乳房 。
哺乳对胸部影响众说纷纭，有人说哺乳会令乳房下垂变形?也有人说哺乳更利于产后身材恢复?到底哪种说法更有科学依据?
母乳喂养不但不会影响母亲的体型，还能消耗怀孕时积累的能量，促进母亲产后身体的复原 。引起乳房产生变化的，不是哺乳，而是怀孕本身 。女性孕期的激素使乳房变得比以前丰满许多，皮肤拉伸紧绷 。母乳喂养新生儿，并没有改变乳房的生理组织结构，只是引起乳房的一些反射调节作用，相反，哺乳会使乳房更加丰满 。
孕期和哺乳期结束后，体内激素逐渐恢复孕前水平，妈妈们乳房的变化也发生不同程度的变化 。有些人恢复到原来的大小，有些比以前大，也有些比以前小 。乳房下垂与否主要同怀孕次数、个人体质、年龄有关 。而乳母喂养与乳房变形之间的关系微乎其微 。乳母如果选戴合适的棉质乳罩，断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状 。只有当哺乳停止时，不恰当的或不注意乳房护理，才有可能出现乳房下垂的现象，所以说哺乳本身并不影响乳房下垂 。
因此，只要平日多注意乳房护理，就不用担心乳房会下垂或变小的问题，而且哺乳更是产后恢复身材的好方法 。乳房本身没有肌肉支持，在哺乳期，需要胸罩支持，罩杯的大小要能覆盖整个乳房，不使乳房奶水过胀，及时吸空乳房，每天用手按摩乳房以增强乳房的弹性和韧性 。
相关经验推荐
- 6丰胸靓汤 让你cup一路飙升
- 如何让用旧的不锈钢餐具光洁如新？
- 橡胶手套的神奇小妙用
- 黑色裤子配黑色鞋子好看吗？
- 夏至养生 这些方法让你身体更健康
- 减肥期不让乳房变小注意4个小细节
- 育儿经：让宝宝乖乖喝药的办法
- 花露水不单单来驱蚊 盘点花露水的十大神奇妙处
- 科学限制摄食让寿命显著延长
- 美胸4步曲 让你魅力四射