4项建议缓解看电视眼疲劳 _建议

看电视时如何保护眼睛？专家提出4条建议:1，看电视，应以眼睛舒服为标准，不能只图高亮度。高亮度不仅不利于眼睛健康，也容易降低显示器的使用寿命，还多消耗能源；使用液晶电视的观众，应注意把亮度调低。 2，不论看哪种电视，色温都应注意调低。在调试电视颜色时，最好以主持人的肤色为标准，这样对眼睛有好处。 3，连续看电视不要超过两小时，超过两小时的，应让眼睛休息5到10分钟。 4，晚上看电视，最好在电视背后开一盏小灯，这样有利于减轻眼疲劳。