从前有个叫阿着底的地方 ， 贫苦的格路日明家生下了一个美丽的姑娘 ， 阿爹阿妈希望女儿像金子一样发光 ， 因此给她起名叫阿诗玛 。她渐渐地长大了 ， 像一朵艳丽的花 。阿诗玛“绣花包头头上戴 ， 美丽的姑娘惹人爱 ， 绣花围腰亮闪闪 ， 小伙子看她看花了眼” 。她能歌善舞 ， 那清脆响亮的歌声 ， 经常把小伙子招进公房 。她绣花、织麻样样能干 ， 在小伙子身旁像石竹花一样清香 。喜欢他的小伙排起了长队 ， 不过在阿诗玛的心里头 ， 只有他的阿黑哥一个 。
阿黑是个勇敢智慧的撒尼小伙子 。他的父母在他十二岁时 ， 被土司虐待 ， 相继死去 。他被财主热布巴拉抓去服劳役 。一天 ， 他为主人上山采摘鲜果迷了路 ， 在深山密林里挨冻受饿 ， 受尽了折磨 ， 因怕主人责骂 ， 不敢回去 。正在这时 ， 他遇到了放羊的阿诗玛 ， 她把阿黑领回家 ， 阿黑被阿诗玛的阿爹阿妈收养为义子 。从此 ， 阿黑和阿诗玛两小无猜 ， 相亲相爱 。渐渐地 ， 阿黑长成了大小伙子 ， 他的性格像高山上的青松——断得弯不得 ， 成了周围撒尼小伙子的榜样 。人们唱歌夸赞他道：
圭山的树木青松高 ，
撒尼小伙子阿黑最好 ，
万丈青松不怕寒 ，
勇敢的阿黑吃过虎胆 。
阿黑十分勤劳 ， 很会种庄稼 。他在石子地上开荒种苞谷 ， 苞谷比别人家的长得旺 ， 苞谷穗也比别人家的长得长 。他上山砍柴 ， 比别的小伙子砍得都多 。他从小爱骑马 ， 而且不用马鞍辔头 。他调理的马 ， 骑起来矫健如飞 。他挽弓射箭 ， 百发百中 。他的义父格路日明 ， 把神箭传给了他 ， 使他如虎添翼 。阿黑喜欢唱歌 ， 他的歌声特别嘹亮 。他还擅长吹笛子和弹三弦 ， 他吹的笛声格外悠扬 ， 他弹的弦子格外动听 ， 不知吸引过多少姑娘 。这年火把节 ， 阿诗玛与阿黑互相倾吐了爱慕之情以后 ， 这对义兄妹便定了亲 。
有一天 ， 阿诗玛去赶街 ， 被阿着底财主热布巴拉的儿子阿支看中了 ， 他要娶阿诗玛做媳妇 。他回家央求父亲热布巴拉 ， 要父亲请媒人为他提亲 。热布巴拉早就听说过阿诗玛的美名 ， 他马上答应了儿子的请求 ， 请了有权有势的媒人海热 ， 立即到阿诗玛家说亲 。海热到了阿诗玛家 ， 用他那麻蛇般的舌头 ， 夸热布巴拉家富甲一方 ， 阿诗玛嫁过去会享受无尽的富贵荣华 。阿诗玛听了之后说：“热布巴拉家不是好人家 ， 他家就是栽起鲜花引蜜蜂 ， 蜜蜂也不理他 ， 清水不和浑水一起流 ， 绵羊不能伴豺狼 。”阿诗玛的回答 ， 惹恼了海热 ， 他威胁说：“热布巴拉家是阿着底有钱有势的人家 ， 热布巴拉的脚跺两跺 ， 阿着底的山都要摇三摇 。你想好了 ， 要是不嫁过去 ， 当心丢了家 。哼哼！”阿诗玛不管海热怎样威胁利诱 ， 就是不嫁 。
转眼间 ， 秋天到了 ， 阿着底水冷草枯 ， 羊儿吃不饱肚子 ， 阿黑要赶着羊群到很远的滇南温暖的地方去放牧 。临走时 ， 阿黑向阿诗玛告别 ， 他们互相勉励 ， 互相嘱咐 ， 依依不舍 。阿黑走后 ， 热布巴拉便起了歹心 ， 派打手和家丁如狼似虎地抢走了阿诗玛 。他心想 ， 只要阿诗玛磕了头 ， 吃了酒 ， 来了客 ， 生米做成熟饭 ， 不嫁也得嫁 。可是 ， 坚贞的阿诗玛牢牢忠于她与阿黑的爱情 ， 她被抢到热布巴拉家以后 ， 在热布巴拉夫妇的威逼利诱面前 ， 始终不从 ， 拒绝与阿支成亲 。财主捧出金银财宝 ， 指着满满的谷仓和成群的牛羊对阿诗玛说：“你只要依了阿支 ， 这些都是你的 。”阿诗玛瞧也不瞧 ， 轻蔑地说：“这些我不稀罕 ， 我就是不嫁你们家 。”阿支急得像只猴子上蹿下跳 ， 恶狠狠地骂道：“你不答应嫁给我 ， 就把你家赶出阿着底！”阿诗玛毫不畏惧：“大话吓不了人 ， 阿着底不是属于你一家的 。”热布巴拉见阿诗玛软硬不吃 ， 恼羞成怒 ， 他命令家丁用皮鞭狠狠地抽打阿诗玛 ， 把她打得遍体鳞伤 。阿诗玛被关进了黑牢 ， 但她坚信 ， 只要阿黑知道她被关在热布巴拉家 ， 一定会来救她 。
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