(三)日常生活训练
患病后许多以前的生活习惯被打破,除了要尽早而正规地训练患肢,还应注意开发健肢的潜能 。右侧偏瘫而平时又习惯使用右手(右利)的患者,此时要训练左手做事 。衣服要做得宽松柔软,可根据特殊需要缝制特殊样式,如可以在患肢袖子上装拉锁以便去看病时测量血压 。穿衣时先穿瘫痪侧,后穿健侧;脱衣时先脱健侧,后脱患侧 。
(四)面对现实,调整情绪
俗话说:“病来如山倒,病去如抽丝” 。此话用在脑血管病人身上更贴切 。面对既成事实,应调整好情绪,积极进行康复以尽早重返社会 。严重的情绪障碍患者可请医生帮助,使用抗抑郁剂,如百忧解,对脑血管病后的抑郁焦虑情绪有良好的作用 。
脑血栓形成病人是否一定要半年输一次液
经常在门诊碰到脑血栓后遗症的病人要求输液 。原因是听说脑血栓后半年必须输液一次,以防血栓复发 。其实这是没有根据的 。脑血栓是一个容易复发的疾病,但其发病主要与动脉硬化及血液粘稠度有关,防治动脉硬化是一个长期的问题,而非单纯打几天点滴就能解决,需要从生活起居到药物治疗等多方面注意,长期规律地口服抗动脉硬化的药物同样可达到预防血栓的目的 。另一方面,输液并非百益无害 。实际上,由于点滴是直接将药物注入血管内,存在许多潜在的危险性,如输液反应、静脉炎;输液过快导致心力衰竭 。因此,只有在病情紧急,需要尽快将药物送入体内,或病人昏迷及其他情况导致不能口服药物时,才有必要进行静脉点滴 。作为一般医疗原则:能口服的药物不要肌肉注射;能肌肉注射的药物就不要静脉点滴,以减少不良反应的发生机会 。
脑血栓形成病人的饮食调养
脑血栓形成的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等,这些异常都是造成动脉硬化的危险因素 。除了服用相应的药物治疗以外,饮食调养具有重要的作用 。
1.首先,肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重 。一般控制在每天300克左右的主食量 。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯 。
2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化 。
3.多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好 。
4.多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等 。
5.饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜 。因为吃得过咸,容易引起高血压 。
6.多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥 。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益 。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的谬论!豆腐乳含胆固醇,亚硝酸盐,钠等,”三高”病人不宜多食!
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