做法:山药去皮 , 切片 , 与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅 , 加适量水 , 用大火煮开 , 改用小火熬成稠粥 , 加入白糖即成 。有疏肝健脾的功效 。
【雨水节气注意事项 四项防护少不了】结语:雨水节气就要到了 , 在雨水节气里注意祛湿邪的同时还是要做好春捂工作哦 , 适当的春捂可以增强身体的机能 , 减少感冒的发生 。还有小编推荐的雨水节气的食物 , 家中常备哦!
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