为什么秋天人们容易悲秋 为何秋季人们易悲秋( 二 )


居室要保持良好的光线,白天尽量不要拉窗帘 。秋雨连绵之时,晚上要增加光照,从而抑制「褪黑激素」的分泌 。
【为什么秋天人们容易悲秋为何秋季人们易悲秋】

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