怎样预防眼部细纹
首先要保持肌肤的油脂和水分的平衡 ， 避免阳光暴晒、寒风吹袭和风沙扑打；常喝水 ， 多吃富含维生素A和胶原纤维蛋白的食品 ， 如羊肝、猪肝等；睡前用热水、凉水交替洗脸 。
其次 ， 缓解鱼尾纹：眼角过早出现鱼尾纹时 ， 应先纠正喜欢用力眨眼和皱眉头的习惯 ， 同时采用牵拉刺激法 。具体做法是先闭上眼睛 ， 然后用拇指、中指和食指捏捏眼皮 ， 接着用拇指、中指和食指轻轻向外拉 ， 每3秒一次 ， 连续刺激15-20次 。每日早、晚各一次；也可用穴位按摩法 ， 用食指和拇指顺鼻梁按住双眼内眦部 ， 每5秒做强压5次 。
再就是要延缓眼周围肌肉松弛：第一步 ， 双手中指和无名指并拢叠压 ， 以打圈的动作在眼眶周围非常轻地按摩 ， 总是从内向外 ， 持续2分钟 。第二步 ， 双手中指和无名指并拢 ， 眼睑1分
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