男人阳痿早泄问题是大病 ， 让很多人都苦不堪言 ， 他们因为自尊和不好意思就会忽视对阳痿早泄的关注 ， 那么我们男人就要从生活的点滴中积累经验 ， 做好预防保健工作 ， 下面我介绍一些预防阳痿的食物有哪些?
杜仲羊肉汤
杜仲 ， 就是杜仲树上的树皮 ， 是一味很好的补肾良药 ， 对于缓解腰膝无力 ， 精元亏损 ， 遗精等症状 ， 有着非常好的功效 。对于市场上卖的杜仲 ， 可以用手掰断 ， 里面有像棉线一样的白色纤维 ， 就是比较好的杜仲了 。另外羊肉属热性 ， 用杜仲炖羊肉汤 ， 是预防阳痿的首选食物 。
乌龟王八
乌龟王八属同一物种 ， 都是滋补的好食材 ， 主要用于滋阴补血 ， 对于肾阴虚的男人 ， 多吃点甲鱼 ， 能够生精补肾 ， 补充肾气不足引起的阳痿早泄症状 。
驴肉
俗话说的好 ， 天上龙肉 ， 地上驴肉 ， 可见驴肉味道之鲜美 。中医认为 ， 驴肉性甘 ， 对于补肾补血有着不俗的功效 ， 肾不虚气血足 ， 生精才能更旺盛 ， 驴肉也是中医上治疗阳痿常用的食材方子 。另外驴肉低脂肪 ， 高蛋白 ， 男人多吃不必担心会发胖 。
【预防阳痿可以吃些什么食物】阳痿说可怕也不可怕 ， 说严重也不严重 ， 为什么这么说呢?因为他太普遍了 ， 也不是一时能够治疗好的 。和预防保健息息相关 ， 那就让我们从多吃些预防阳痿的食物开始做起吧!
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