清肺利咽、化痰止咳、润肠通便、养阴 。
禁忌人群经期慎吃 ， 脾胃虚寒者忌服 。
适宜人群1.经常吸烟、饮酒 ， 需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者 。 2.演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者 。 3.深夜加班工作 ， 容易上火、排毒能力减低者 。 4.长坐办公室 ， 呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者 。 5.室外活动、运动量较大 ， 体内水分容易流失者 。
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每一种食物的好处都是不一样的 ， 今天就来说一说什么是罗汉果 。 罗汉果的好处有很多 ， 它可以起到滋阴润燥的作用 ， 对于提高人体免疫力来说有一定的好处 。 罗汉果的食用禁忌你知道吗?知道罗汉果的食用事项吗 ， 下面就来介绍它的一些食用事项 。
梦遗以及夜尿患者千万不能服用罗汉果泡水
【罗汉果的食用禁忌和注意事项】 罗汉果具有利尿的功能 ， 若是在睡前喝了罗汉果茶水 ， 很容易导致我们在半夜不断的进入卫生间 ， 从而影响到睡眠 。 并且还会伤害到脾胃 ， 这里面的危害是非常大的 。
体质寒凉的患者服用要注意
罗汉果性凉 ， 对于那些体质寒凉、敏感的人群都需要格外的注意 。 最好是不要食用 ， 不利于身体健康 。 若是身体患有慢性咽炎 ， 在食用时要注意用量 ， 对于慢性咽炎人群来说 ， 罗汉果是有利于病情的 ， 但是一定要注意用量 ， 若是过了 ， 反而不利于病情的发展 。
在此还需提及的是 ， 罗汉果是不能隔夜喝的 ， 它含有多种维生素、矿物质 ， 从而有利于降低人体的肝火 ， 还利于咽炎的并且 。 若是隔夜的话 ， 从而导致罗汉果药性的减弱 ， 细菌的滋生 ， 对身体的健康是非常不利的 。 一定要食用新鲜的果茶 ， 隔夜的就直接倒了 。
罗汉果的食用禁忌和注意事项上面都介绍了相关的内容 ， 它的好处也有很多 ， 但是一些注意事项还是需要大家都去了解的 ， 如果是夜尿次数比较多的话 ， 最好少喝 ， 特别是晚上要少喝罗汉果茶 。 体质虚寒的话也要注意不要多喝 ， 以免导致身体不适 。
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